“Slik sparer du tid og penger med Adams matkasse: 1. Du unngår unødvendige impulskjøp på butikken 2. Du kaster mindre mat. I vår nøye planlagte matkasser blir alle råvarene brukt. 3. Du slipper hyppige og slitsomme handleturer.” -Henta frå nettsida deira Aller først vil eg vise forståing for at folk vel å prøve ut slike … Read more
Eg kjenner eg blir så uendeleg oppgitt når ernæringsfysiologar går ut og kallar restriksjonar av eit lite barns kosthold for MATVETT! Eg hadde eigentleg ikkje tenkt å legge ut eit heilt innlegg om dette, men når eg skulle kommentere saka med ei kort setning på facebookgruppa, resulterte det i mange kommentarar etterkvart, nei vent, faktisk … Read more
No var enedeleg tida komen for å hive seg over den nye rapporten frå Helsedirektoratet “Utviklingen i norsk kosthold 2014”. Kvart einaste år blir det dokumentert kor mykje vi omsetter og handler inn til heimen. Dette er tal frå året 2013. Desse rapportane er utruleg viktige og er ein måte å overvåke alt som har med mat … Read more
Eg tek av meg hatten og røyser meg i applaus for at dei endeleg får kjenne sitt eige kroppspress! Gratulerer! Eg håper det er verdt jobben som reklameplakat! I går kveld var eg på eit heilt fantastisk foredrag! Bakgrunnen for kvelden var to 17-åringar som opplevde eit enormt stort kroppspress blant jenter på skulen, og … Read more
Å be folk om å ete lite kornprodukt er det same som å pisse på dei som ikkje har mat! Kostreform sine kostholdsråd: Unngå industrielt bearbeidet mat. Spis mye grønnsaker i alle variasjoner. Spis egg, kjøtt og fisk i alle variasjoner, men velg rent kjøtt fremfor pølse og ren fisk fremfor fiskepinner. Unngå tilsatt sukker i alle … Read more