Meirsmak
  • Front page
  • Tine Rotevatn
  • About
  • Contact

helse

Sunne havrekjeks

26. februar 2015 by Meirsmak Leave a Comment

Vi har ofte ein kjekspakke liggande i bilen i tilfelle junior treng påfyll på eit litt ugunstig tidspunkt. Det er jo så lettvint når han elsker kjeks, eller schess, som han uttaler det. Difor kan det redde ein lang køyretur eller ærend rett etter barnehagehenting når han som oftast blir svolten. I butikken bruker eg … Read more

Posted in: Baking, helse, i farta, kosthold, Kvardagsidear, Matpakke, Norske råvarer, oppskrifter, Restemat, Turmat Tagged: barnebursdag, gåve, havre, kjeks

Matvett i bydel Alna.

21. februar 2015 by Meirsmak 1 Comment

Eg kjenner eg blir så uendeleg oppgitt når ernæringsfysiologar går ut og kallar restriksjonar av eit lite barns kosthold for MATVETT! Eg hadde eigentleg ikkje tenkt å legge ut eit heilt innlegg om dette, men når eg skulle kommentere saka med ei kort setning på facebookgruppa, resulterte det i mange kommentarar etterkvart, nei vent, faktisk … Read more

Posted in: helse, Kommentar, kosthold, kostholdsråd, Matpakke Tagged: barnehage, ernæring, overvekt, restriksjonar, samfunnsutfordringer

Meksikanskinspirerte kjøttbollar med gullbygg og crispy rødkålsalat.

17. februar 2015 by Meirsmak Leave a Comment

Av og til er det veldig greit å berre setje saman ting ein synes er godt. Slik som her. Kjøttbollar er ein slager, bygg er eit sunt og nordisk alternativ til ris og rødkålsalat er eit friskt bidrag! Rødkål er ei råvare vi bruker alt for sjeldan! Det fantastiske er at den er i sesong … Read more

Posted in: Grønsaker, helse, kosthold, kostholdsråd, Middag, Norske råvarer, oppskrifter Tagged: bygg, kjøttdeig, raskt, rødkål, salat

Å, du herlege havre!

4. februar 2015 by Meirsmak 1 Comment

Når ei matvare blir kåra til å vere blant den sunnaste vi kan ete år etter år, ja då fortener den eit eige innlegg som viser kor fantastisk denne råvara er både praktisk og helsemessig! Personleg har ikkje havregryn alltid vore heilt det store. Mulig det har noko å gjere med opplevingane mine frå barndomen … Read more

Posted in: Frukost, helse, Kommentar, kosthold, kostholdsråd, Kropp, Norske råvarer, oppskrifter Tagged: havre, helse, korn, kostfiber, kosthold

“Eg ønsker å trene meir og spise mindre”

2. februar 2015 by Meirsmak Leave a Comment

Januar 2015 er historie og vi har akkurrat såtte tenna i februar. Månaden kor nyttårsforsettane blomstarar er over, og i følge statistikk er det ein stor del som fell av optimisttoget i desse tider. Uansett om du har vore ivirg på nyttårsforsett eller ikkje, er det noko du ønsker å endre til det betre er … Read more

Posted in: helse, kosthold, kostholdsråd, Kropp, Trening, Veiledning Tagged: nyttårsforsett, planlegging, strategi

Frozen yoghurt med jordbær – på fem minutt!

31. januar 2015 by Meirsmak Leave a Comment

Det handlar om å kose seg! Det er så gøy å stadig kunne motbevise dei som synes sunn mat krev for mykje tid, er for dyrt, er for vanskeleg eller kva enn slags unnskyldning det skulle vere. I dag får du ei fantastisk god oppskrift på frozen yoghurt, eller yoghurtis, med jordbær. NAM! Ingen tilsatt … Read more

Posted in: Dessert, helse, kosthold, oppskrifter Tagged: is, kosemat, rask, yoghurt
« Forrige 1 2

Kva veit du om kosthold? om maten du putter i deg? Korleis kan du vite heilt sikkert om dette er bra for deg? Følg med når eg prøver å finne vegen til det perfekte kosthold (om det fins), frå ein kostholdsveiledar sitt perspektiv!

Stikkordsky

angst bakst bollar boller brød bygg depresjon Eple ernæring familie frø gjærbakst grunnoppskrift hamburger havre helse helsesituasjon jordbær korn kosemat kosthold kostholdsråd krem kropp laks lokalmat Matsikkerheit middag musli nyttårsforsett nøtter overvekt pai pesto psykiske utfordringar pålegg rundstykke rundstykker samfunnsutfordringer sitron sitronkrem sjokolade tomat veganer årsrapport

Følg meg!

Load More...Follow on Instagram

Kategorier

Baking Dessert diett DIKT Drikke Fakta fisk Forbrukermakt Frukost Gjærbakst Gryte Grønsaker Heimebakst helse i farta Intervju kake kjeks Kommentar kosthold kostholdsråd kostråd Kropp Kvardagsidear Landbrukspolitikk Matpakke Middag Norske råvarer oppskrifter Psykisk helse Pålegg Påske Reportasje Restemat sjokolade styrketrening Suppe Taco Tilbehør Trening treningsmat Turmat Ukategorisert Vegetar Veiledning

Copyright © 2019 Meirsmak.

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com